Hello,
Je me transforme en petit rat de laboratoire, je participe, en tant que cobayes, à une étude sur l'intérêt du travail en supramax aérobie dirigée par Olivier Rey et son équipe (Caroline
Nicol, Fabrice Vercruyssen)
1ère étape :
- Un test VAM sur 400m
- Un test [...]
Ce week end, je
courais le triathlon de Vitrolles comptant comme 2ème manche du circuit régionale de Division 3.
Malgré quelques heures de sommeil perdu au travail le samedi je m'élance sûr cette épreuve, dès le début je sais que cela va être pour moi un combat de tous les [...]
Voilà
après quelques jours de réflexion il y a toujours un goût d'inachevé sur cette course. Les sensations n'y était pas, on ne vas pas trouver de subterfuges la préparation a été bonne il m'a juste
manquer l'envie, la niak sur ce tri.
Les conditions n'étaient pas faciles pluie, [...]
Petit post en retard!
Pour commencer, je reviens sur le Triathlon de Toulon couru le 17 mai dernier. Toutes les conditions étaient présentes pour assurer une belle compétition: du soleil, une mer d'huile et l'ascension
(c'est le bon mot) du Mont Faron.
Le début natation a [...]
C'est
fait, premier petit objectif de la saison validé.
Ces championnat ce sont couru sur un format sprint, accompagné de 3 potes du Bataillon nous avions à charge de défendre nos couleurs, Au départ 300 participant tous sapeur-pompiers près à en
découdre! [...]